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小孩子脾气大!吼打都没用,学会这三招,秒变乖宝宝

作者:纸尿裤母婴网 浏览: 发表时间:2020-08-29 08:20:02

小孩子为什么老爱生气?

美国知名心理学家劳伦斯·科恩认为,每个人生下来内在都有一个杯子,这个杯子需要用爱、情感、关注去填满它。对小婴儿来说,提供食物、妈妈的怀抱和轻柔的语言,能让他们感觉到安全感和爱。对稍长一些的孩子来说,情绪的杯子就需要用更复杂、系统的关爱去填满了。

当孩子出现不良行为,或者情绪管理不佳,说明内在的杯子空了。父母就要及时地蓄杯,让孩子的情绪得到释放。如果杯子蓄满了,孩子就会感到放松,坏习惯就会自然改正。


小孩子脾气大!吼打都没用,学会这三招,秒变乖宝宝


孩子爱生气的原因是多方面的,可能是紧张、担忧、困惑、不安,也可能是父母的忽视,不要单纯的认为是孩子不懂事儿,只有了解了孩子为什么生气,才能更好地应对。

宝宝爱生气,哄娃三步走:

1、接受情绪

当孩子生气时要学着理解孩子,接受孩子的坏情绪。

比如:你正拿着手机在工作,孩子非要你陪他玩,当孩子的要求没有得到满足时就会生气,发脾气,甚至和你抢夺手机。

这个时候请不要呵斥孩子,那样只会激化矛盾,让孩子更委屈更生气。

妈妈可以说:是因为妈妈在工作,没有陪你,所以你才生气吗?


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2、引导情绪

情绪就像河流,只能疏通引导而不能堵塞,否则只会决堤,泛滥成灾。

接受孩子情绪后,就应该引导孩子的情绪,了解孩子为什么生气,让孩子合理表达自己的情绪。

引导孩子情绪的练习:

当****的时候,我感觉****

如,当妈妈玩手机不陪我时,我感觉很失落。

当爸爸吼我时,我感觉很委屈,很伤心。

日常要多教孩子一些词汇,能让孩子能正确表达自己的情绪。


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3、发泄、转移情绪

①如果孩子只是有点小不高兴,一般情况下让孩子说出因为什么感到不高兴,妈妈稍微安慰两句就好了。

②如果孩子和爸妈倾诉了,还是感觉不好,可以和孩子找点其他事情做,转移一下情绪。

③如果孩子超级愤怒,可以让孩子一个人静静,家长要静静地陪在身边,不要离开。

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